Veja como corrigir postura!
Você sente dores na coluna? Então, não deixe de ler este artigo. Muitas pessoas têm o hábito de curvar as costas e deixar os ombros caídos ao andar, enquanto outras passam horas na frente do computador e vão curvando, sem perceber, as costas. A maioria de nós não tem consciência da nossa postural corporal, o que vai acarretando dores na coluna. Mas não são […]